Online-Yoga ist eine super Alternative, wenn du es mal nicht ins Studio schaffen solltest oder generell zeitlich sehr eingebunden bist. Auch hat es den Vorteil, dass du von überall aus praktizieren kannst, auch wenn du in einer anderen Stadt oder einem anderen Land leben solltest. Die Stunden werden live aus meinem gemütlichen Wohnzimmer in Köln ausgestrahlt. Du selbst kannst entscheiden, ob du deine Kamera angeschaltet lässt oder diese lieber ausschaltest. Erfahrungsgemäß lassen die meisten TeilnehmerInnen die Kamera an, da so mehr das Gefühl entsteht, wirklich gemeinsam zu praktizieren. Die Yogastunden dauern hier 60 Minuten und wenn du dich bereits etwas früher einschaltest, hast du die Möglichkeit, dich vor der Stunde noch mit mir und anderen lieben Menschen auszutauschen.

Die Onlinestunden laufen auf Spendenbasis und können per PayPal oder Überweisung bezahlt werden. Empfohlen sind hier 10€ pro Stunde. Gerne kannst du auch eine 5er- für 50€ oder 10-er Karte für 100€ bei mir kaufen.